口臭怎么办 简单小方法让你口齿留香

7、柚子

除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

8、咸鱼头豆腐汤

咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。

材料

咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。

9、海带

海带可以消除口臭。今年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭的作用。

近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。

10、芭乐/香蕉

热带水果含高维生素C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

可以祛口臭的养生茶饮

肺热型：鱼腥甘草饮

适用对象

有慢性呼吸道疾病者。

材料

鱼腥草12克、甘草6克。

功效

鱼腥草解肺热，甘草消炎。

做法及用法

材料加600c.c。水，大火煮开转小火煮30分钟，当天喝完，连喝7天至症状减缓。

结语：以上就是关于如何防治口臭的全部内容了，只要我们做到以上几点就可以成功的告别口臭的烦恼，当然，祛除口臭，我们还需要根据自己的实际情况进行治疗，大家在使用上述方法之前，还需要先了解清楚自己的病症哦!