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夏天这部位出汗严重或是大病缠身

对于这种情况,很多人都把原因纠结成是因为天气太热的原因,或者是内心焦躁情绪烦躁所导致的,其实不然,这很可能是因为肝虚所导致的。

肝虚导致头顶大量出汗

肝脏的阳气是肝脏升发和疏泄的动力,肝脏的阴血是肝脏功能活动的物质基础,肝阴虚又被称为是肝阳不足,指由情志不遂、气郁化火所导致的,或温热病后期损伤到了肝阴或肾阴不足、水不涵木所导致的内热上扰等症候。

肝阴虚不仅会出现头顶发汗严重的情况,还会出现视力减退、双眼干涩、头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗等,所以说针对这种情况,我们还是要以滋阴养肝为主。

如何滋阴养肝

中医穴位是可以帮助我们起到滋阴养肝的作用的能滋阴补血、养肝补肝。

太冲穴

太冲穴就在我们的足背侧,第一、第二跖骨结合部之间的凹陷处,太冲穴是人体足厥阴肝经上面的重要穴道之一,是肝经的原穴。

这个穴位就是储存肝经元气的仓库,按摩刺激这个穴位,就能很好的调动肝经的元气,使肝脏的功能重回正常,保证我们肝脏的健康。

大敦穴

大敦穴就在我们大脚趾内侧的脚指甲缝旁边,在脚大拇趾趾甲边际靠第二趾之外就有一个大敦穴,取穴的时候我们可以采用正坐或者是仰卧的姿势,轻轻按摩这个穴位,也可以艾灸这个穴位,就可以达到清肝明目的效果,让我们头脑清晰,神清气爽。

3.胸口出汗

胸口出汗过多,这种情况大多数会在脑力工作者身上发生,这种人经常会伴随着精神萎靡、食欲不振、睡眠差、多梦等表现。

这是属于思虑过度、心脾虚损所导致的,想要对付这种情况,我们就可以通过适当的运动来缓解,比如慢跑、打太极、做瑜伽等,不仅可以缓解我们自身的压力,而且还能调节身心,并且心口多汗的症状也会逐渐缓解。

结语:身体出汗异常就是我们的身体给我们的报警信号,我们不要把所有的出汗异常的原因都归结于天气太热,仔细的发现我们的身体健康状况,做到早发现早检查早治疗,才可以保证我们自己的身体健康,让我们更有精力的去面对生活中下一次的挑战。

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出汗部位与健康从出汗部位看健康