缺水容易患上这5种病症 所以你要多喝水

喝水对健康有益的道理我们都知道，但是能够做到每天喝足水的人很少，甚至一些人并不知道每天人体该喝多少水。人体缺水不仅仅是口干那么简单，还容易引起身体出现疾病。下面我们一同来了解缺水会给身体带来哪些疾病。

1、容易引起血液粘度增高

血液中的主要成分是水，其占血液的90%以上，当身体缺乏水分，血液粘度会增高，循环减缓，容易发生头晕、 情绪低落、思维迟缓、瞌睡等现象。