痔疮的症状 长期这样做容易导致痔疮

说到痔疮很多人都不陌生，痔疮是位于肛门部门比较常见的一种疾病，任何年纪都可发病，随着年龄的不断增长，其发病率逐渐增高，世人有一句“十男九痔”、“十女十痔”的说法，以此说明痔疮的发病率。

痔疮的原因

虽然痔疮的发病率很高，但是还是有一部分人不明白痔疮到底是因为什么引起的，下面一起了解一下。

饮食

饮食不健康的人尤其容易长痔疮，经常吃一些不易消化的食物，易导致大便少或困难，日常生活中饮食无定时、生活无规律，致人体生物节律紊乱、大便时间不定，每日时有时无，甚至几天都没有，久而久之诱发痔疮。

刺激

肛门受到刺激容易引发痔疮，比如肛门受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠。

久坐

现代人的生活压力很大，这就导致很多人为了工作拼命加班，很多人上班一坐就是一天，这样长期坐着不动，再加上精神过度劳累，长痔疮的几率就大大的增加。

蹲厕

很多人在上厕所的时候喜欢做点其他事情，比如蹲厕所时看书或者看手机，但是你不知道，蹲厕的时间越长，患痔疮的可能就越大。

痔疮的症状

痔疮一般分为三种类型，分别是内痔、外痔、混合痔，他们的症状各有不同，所以千万不要弄混了。

内痔

内痔的主要特征就是便血，痔面鲜红色，随着时间的推移，疮核逐渐越来越大，到了后期甚至连行走、咳嗽、喷嚏、或站立时都会感到剧痛，内痔的逐渐加深，疼痛就会越来越强烈。

外痔

外痔的主要特征为肛门坠胀、疼痛、有异物感、发痒等，没有明显出血症状，位于齿线以下，在肛缘可见。

混合痔

混合痔的主要特征是便血、肛门坠胀、疼痛、瘙痒等症状，位于齿线上下，具有内痔和外痔两种特征。

怎样预防痔疮

便秘

便秘是诱发痔疮的主要原因之一，注意平时的饮食，多吃新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食油炸、腌制、辛辣刺激性的食物，同时还要戒酒戒烟。

卫生

避免痔疮首先要保持肛门局部卫生，以免诱发或加重痔疮，勤换内裤，平时常用热水清洗，可促进肛门血液循环。

生活习惯

保持良好的生活习惯，可以多参加一些户外运动，有利于血液循环，从而预防痔疮的发生。

相信现在大家已经基本了解痔疮的危害，想要预防痔疮的发生，不妨试试以上方法。

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