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喉咙痛怎么办 想不到鸡汤能缓解这个症状

喉咙痛可以说是生活中常遇到的一种情况,导致喉咙痛的原因有很多,如果不能及时的控制,会影响到我们的生活,出现喉咙痛怎么办?一些食物可以帮助我们缓解疼痛的症状,喉咙痛吃什么?想知道的朋友一定要继续看哦。

喉咙痛怎么办

1、消炎药

很多人会出现喉咙痛都是炎症感染的原因,这个时候我们可以使用消炎的药物,非甾体类抗炎药,例如布洛芬。这些止痛的药物和消炎的药物组合,它们也会减少一些喉咙痛引发的肿胀。还有发烧很有可能会引起喉咙痛,消炎药可以缓解症状。

咙痛都是炎症感染的原因

2、含润喉糖

多数人在出现喉咙痛的时候都会使用一些方法来缓解,这个时候我们可以含片润喉糖来缓解症状,大家应该知道薄荷糖和桉叶糖,在清凉润喉方面有很不错的功效,对防治伤风咳嗽也有一定帮助。所以喉咙痛的时候可以使用这种方法。

3、多喝水

水对人体来说是非常重要的,我们在出现喉咙发炎红肿时,一定要多为身体补水。补水量以尿色呈淡黄色或无色为度。如果身体中的水分充足可以滋润细胞膜,促进细胞代谢废物。如果我们嗓子痛是因为感冒引起的,多喝水有助缓解症状。

4、喝茶

绿茶、白茶、黑茶、红茶乃至草药茶一般都有镇痛、提高免疫力、防止细菌感染的效果。喝的时候加入1小匙蜂蜜还能加强杀菌效果,早日摆脱嗓子不适。

5、喝鸡汤

鸡汤含有一定的盐分,钠有消炎、缓解嗓子疼的效果,而且鸡汤的营养成分也比较丰富,能增强抵抗力、促进机体自愈。

6、盐水漱喉

研究表明,盐水漱喉能有效缓解喉咙发炎。具体做法是在一碗温水里加入小半匙食盐,待食盐充分溶解后就可以用来漱喉,冲洗咽喉部位的黏膜能起到杀菌、缓解炎症的作用。如果喉咙有刺痛感,还可以再加点蜂蜜来润滑,能加强杀菌效果。

盐水漱喉能有效缓解喉咙发炎

7、止咳糖浆

即使你没有咳嗽,非处方咳嗽糖浆可以帮助缓解疼痛。像滴剂和喷雾剂,它们会覆盖在咽喉,帮助暂时缓解疼痛。

喉咙痛的原因

1、病毒感染

这是导致喉咙痛常见的原因,也就是病毒性感染引起的感冒。

这种情况,就不需要吃抗生素,没有作用。可以用温盐水漱口,吃一些非处方止痛药,多喝水、可使用加湿器,并多休息。

大多数病毒感染一周就好了,当然也有数周甚至数月的。要注意不让自己再次感染,勤洗手、戴口罩等。

2、咽喉炎

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喉咙痛怎么办喉咙痛吃什么