脚趾甲长到了肉里有哪些原因 如何正确处理

可能有不少人经常会感觉到脚趾头疼，脱下鞋袜之后发现脚趾甲已经长到了肉里。还有些人是在剪脚趾甲的时候发现，这种现象会对我们的日常生活造成极大影响，可能暂时只会出现轻微的疼痛感，但任由其发展可能会导致更严重的情况发生。脚趾甲长到了肉里，有哪些原因?如何正确处理?又应该怎样预防?相信很多人都存在这些疑惑，今天就给大家一一解释，解决脚趾甲长到肉里的现象。

脚趾甲长到了肉里，有哪些原因?

这种现象可能是因为脚趾甲剪得过短导致。可能有些人在修剪脚趾甲的时候，如果不把脚趾甲剪到很短，就感觉心里很不舒服。不过脚趾甲很短的话，脚趾甲的侧边就会不整齐，这样我们的脚趾甲就会纵向生长，出现脚趾甲长到了肉里的现象。可能很多人都存在这样的习惯，一定要及时改正。脚趾甲的存在是为了保护我们的脚趾头，因此不需要修剪得太短。

脚趾甲长到肉里的现象，也和我们穿鞋子的习惯有关，有些长期从事服务行业的人，经常会穿着高跟鞋久站，这样就会导致我们的脚趾甲磨损，所以也就会出现脚趾甲长到肉里的现象。另外还有些人，在选择鞋子的尺码时，通常会选择小一号，觉得这样可以使自己的脚看起来更小，更美观一些，但这也是导致脚趾甲长进肉里的原因。

如何正确处理脚趾甲长到肉里的现象?

如果存在这样的现象，我们可以先用热水泡脚，温度要合适，泡到脚趾甲变软就可以了。如果脚趾甲比较厚的人，可以在泡脚水当中适当加一些醋，这样更容易软化我们的脚趾甲，而且还能起到很好的消毒作用。当脚趾甲泡软之后，将长到肉里的脚趾甲抬起，并用棉花将这个空隙垫起来，这样就可以使我们的脚趾甲脱离脚趾头了，起到矫正脚趾甲的作用。

如果使用这个方法矫正的话，在穿袜子以及走路的时候，一定要多注意一点，以免棉花出现脱落的现象。这种方法需要较长的一段时间，才能更好的矫正，所以一定要长期坚持，才可以达到更好的矫正效果。如果长期不矫正的话，脚指头可能会出现炎症的情况，终会演变为甲沟炎，这个时候生活质量会严重下降，所以一定要及时矫正。