胃溃疡如何改善 做到这5点能让胃溃疡尽快愈合

部分人胃溃疡产生和精神因素有关，急性的应激反应也会引发应激性溃疡，特别是那些长时间精神过度紧张，焦虑或者容易抑郁的人，在这些负面情绪的影响下降低了胃部功能，可能也会增加胃溃疡的患病风险。有这种情况出现应该及时调节个人情绪，保持良好的心态防止胃溃疡形成带来影响。

3、药物损伤

胃溃疡出现和药物作用有关，部分类型的药物长时间使用会让胃部黏膜受损，不注意用药合理，服用过多的药物，副作用产生之后粘膜修复能力降低，可能会有胃部的溃疡产生。

特别是长时间使用激素替代药、阿司匹林制剂、解热镇痛药、消炎药或者抗癌药，这些类型的药物使用过多都可能会损伤胃部，导致胃黏膜无法正常修复而引发胃溃疡。

4、幽门螺旋杆菌感染

胃溃疡形成和幽门螺旋杆菌入侵身体有关，很多人不注意胃部健康保养，在幽门螺旋杆菌入侵身体之后会引发胃部疾病，受到影响胃部功能降低，还会有胃溃疡产生。部分人局部的慢性炎症形成和顽固的胃溃疡发展都和幽门螺旋杆菌感染有关，因此，在保持身体健康的过程中要积极抑制幽门螺旋杆菌，防止胃部功能下降。

5、胃运动异常

胃溃疡出现和胃运动异常有关，部分胃溃疡患者有明显的胃运动障碍，例如胃排空延缓，胃酸分泌量增多或者胆汁，胰液反流到胃部，同样会对胃黏膜造成损伤，进而增加胃溃疡的患病风险。如果本身有胃运动异常的现象要展开治疗，通过合理的方式来预防。

胃溃疡吃什么

1、红薯

在冬季的时候经常会有人吃红薯,其实在发生胃溃疡的时候吃红薯对于我们的身体是有一定的好处的,《纲目拾遗》记载:“ 红薯能补中,暖胃,肥五脏。” 天寒食用,正气养胃,化食去积。不过,红薯内淀粉含量很高,吃完后会转为葡萄糖,不适合 糖尿病患者食用。

2、天然蜂蜜

喝天然蜂蜜补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。

3、南瓜

南瓜在我们生活蔬菜中是比较常见的一种食物,其肉甘甜,很多家庭的餐桌上都是会出现的,《本草纲目》记载 “ 南瓜性温,入脾,味甘,胃经 ” ,能补中益气、温胃、止痛。其所含的丰富果胶,可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。

4、卷心菜(包菜)

包菜作为颜色比特殊的一种食物是很多人都比较喜欢吃的一种,其性平味甘,无毒,入胃、肾二经。不仅能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,可每天用甘蓝榨汁饮用,还可混合蜂蜜食用,有促进溃疡愈合的作用。

5、莲藕

富含淀粉,可以促进胃肠蠕动,加速胃溃疡的愈合,还有解酒的功效!

结语：上文已经为大家介绍了胃溃疡如何改善，不管是什么因素导致的胃溃疡，患者都需要重视，胃部会参与到消化食物方面中，如果胃部功能受到了影响，消化功能也会受到影响，影响身体健康。