偏头痛的原因 细数6个引起偏头痛的因素

偏头痛是一种反复发作的单侧头痛疾病，主要的发病人群是青中年女性，导致偏头痛的原因有很多，平时要注意预防。得了偏头痛后，除了头痛还有很多其他的症状，有偏头痛要怎么改善?

偏头痛的原因

1.遗传因素

偏头痛具有一定的遗传因素，约有一半以上偏头痛患者都存在家族史。一个人出现偏头痛，其近亲出现偏头痛的几率是正常人的3-6倍。

2.环境因素

所处环境中的光线较为强烈、声音响亮或是有强烈的气味，都可能会导致偏头痛出现。

3.饮食因素

饮食是引起偏头痛常见的原因之一，经常吃含有亚硝酸盐的腌制品，或是含有酪胺的奶酪可能会导致偏头痛。另外，经常喝酒或是饮用含有咖啡因的饮品，也会诱发偏头痛。

4.过度劳累

平时经常有剧烈的体力劳动，或是过度用脑都可能会引起偏头痛。

5.睡眠不足

现在越来越多人有熬夜的情况，睡眠长时间不足可能会诱发偏头痛。

6.压力过大

很多人要承受巨大的工作和生活压力，可能会有情绪不稳定、紧张等情况，进而引起偏头痛。

偏头痛的症状

1.视力问题

偏头痛发作之前或是发作期间，会有视觉异常的情况，患者会发现自己的眼前出现暗点、闪光点等，严重的可能会出现视力模糊。

2.面部、手脚麻木