做好5件事对肾脏健康有利 肾友们更要关注

第4件事是保持适当的体重

肥胖是肾病的主要危险因素之一，保持适当的体重对于肾病的治疗非常重要。肾病患者应该通过合理的饮食和适当的运动，比如慢跑、骑单车、打羽毛球等，来控制体重，以达到减轻肾脏负担的目的。

第5件事则是定期进行肾功能检查

定期来医院做肾功能检查可以帮助肾病患者及时发现肾功能损伤，并采取相应的措施进行治疗。建议肾病患者每6个月检查一次肾功能，以明确病情变化和肾脏的具体情况。

除此之外，肾病患者在生活作息方面，还需尽量保证睡眠时间充足，避免熬夜、劳累过度和失眠，从而对肾病的康复造成影响;在饮食方面，也应注意避免喝浓茶、咖啡等会影响肾病恢复的饮品;在行为习惯方面，建议积极戒除抽烟、喝酒等不良习惯，因为抽烟、喝酒会进一步损害肾脏血管，不利于疾病尽快恢复。

结语：以上5件事是肾病患者应该注意的重要事项，做好这些事情可以帮助肾友更好地管理疾病。然而，这仅仅是肾病治疗的一部分，肾病患者还需要根据医生的建议进行相应的治疗和管理，以达到佳的治疗效果。

同时，肾病患者也要注意饮食和生活习惯，避免使用任何肾毒性药物，以减少肾脏负担。并遵医嘱定期到医院进行肾功能检查，可以帮助肾病患者及时发现病情变化，并采取相应的措施进行治疗，从而提高治愈率和预后效果。如果不加以重视，肾病可能会愈来愈严重!