江苏民福康科技股份有限公司 养生一族 孕产妇

孕妇止咳化痰的食物 教你巧吃食物治咳嗽

孕妇喝汤止咳化痰

蜂蜜鸡蛋汤

蜂蜜35克,鸡蛋1个。

将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸。

可润肺止咳。

蜂蜜鸡蛋汤

适用于肺燥干咳、久咳。

顿服,早晚空腹服用。

白木耳汤

白木耳6公克,泡发过夜,加红枣10个,及适当清水煮熟后,加冰糖食用。

芜荽汤

芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。

先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;

发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。

芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克

红糖姜枣汤

红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。

以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等。

胡萝卜红枣汤

胡萝卜120克,红枣40克。先将红枣洗净,浸泡2小时,再将胡萝卜洗净,与红枣一并放入砂锅内,加入清水,煮约l小时左右,以红枣熟烂为度。

日服l剂,分早晚2次服用。可养阴益气,利气止咳。

10/15页