孕妇止咳化痰的食物 教你巧吃食物治咳嗽

适用于气阴不足、肺气上逆所致的呛咳阵作、口干自汗、精神疲乏等症。

百合鸡蛋汤

百合60克，鸡蛋2个。

先将百合洗净，再与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量，煮至蛋熟，去蛋壳即成。

日服1剂，饮汤，吃蛋和百合。

适用于肺虚久咳。

牛百叶萝卜汤

牛百叶500克，萝 L1000克，陈皮5克，精盐适量。

先将牛百叶放在开水中泡3分钟，取出刮去黑衣，洗净切碎，再将萝卜洗净切块，陈皮水浸去白，与牛百叶一同放入砂锅内，加水适量，用武火煮沸，再转用文火2小时，加精盐调味即成。

佐餐食用。

可润肺化痰，降气止咳。

适用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少难消、咽干呛咳等。

白菜干猪肺汤

猪肺120克，白菜干90克，蜜枣5个。

将白菜干用清水浸软，切断，用开水略泡，去除涩味;蜜枣去核，洗净;

猪费用清水反复蹊径，切块，挤干水，再放入锅内爆干水分，取出再放入清水中漂洗净。

把全部用料一齐放入锅内加适量清水，武火煮沸后，文火煮两小时， 调味即可。

随量饮用。适合慢性支气管炎属燥热咳嗽者。

症见咳嗽， 气喘，痰少而粘，微热口干，咽喉干燥，舌红。

荸荠海哲皮汤

鲜荸荠60公克，海哲皮(去盐)30公克，开水炖服。