孕妇拉肚子怎么办 拉肚子对胎儿有影响吗

糯米固肠粥

糯米30克(略炒)，山药15克。共煮粥，熟后加胡椒末少许，白糖适量即可。

乌梅汤

乌梅10枚。加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶，每天饮数次，生津止渴，适于久痢久泻。

大枣木香汤

大枣20枚，木香6克。大枣去核小火先煎1小时;后入木香再煮片刻，去渣温服，每天2～3次。此方健脾和胃，燥湿止泻，适于气虚阴伤，烦渴口干者。

不能吃什么

1、刺激性的食物

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。

2、过油腻的食物

过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

3、过冷的食物

凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。

4、通便润肠的食物

如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。

5、鸡蛋

鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化，吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而加重病情。

6、大蒜

大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，容易加重腹泻。