怀双胞胎有什么症状 哪些迹象说明是双胞胎

小编建议

当然，以上的迹象仅仅供各位准妈咪参考，并不是说有了这些症状，就一定会生双胞胎。譬如，怀孕迹象严重，有可能是身体上某些机能出了问题也说不定。因此，一旦发现自己的肚子比正常的孕妇大得更快或者孕吐得很厉害等其他症状，建议还是立马去医院检查确认为妥。

三、 双胞胎孕妈要注意的事项

双胞胎的怀孕对准妈妈来说，除了惊喜，在某些方面，还意味着要承受双倍的怀孕痛苦。

1、更强的怀孕迹象。多胞胎的怀孕会使怀孕的症状更加强烈，例如：头晕目眩，呕吐，胃痛，失眠，劳累等。腹痛，呼吸困难，骨痛也是很常见的。

2、更加需要某些营养物质。你会需要更多的维生素B，钙，铁，蛋白质，和其他基本的营养物质。如果你饮食本来就很健康，就要继续坚持，并且每天都服用怀孕维生素。你的医生一会建议你吃一些东西来补充铁。

3、体重增加更多。适当的增加一些体重对宝宝的健康很重要，这也使分娩后甩掉多于的体重来说也容易一点。双胞胎通常是35到45磅。它们需要每天摄入2700卡路里。你需要和你的医生通力合作，寻找适合你的重量。

4、更加小心。医生会限制你一些活动，例如工作，旅行或者体育锻炼。

5、多作检查：双胎妊娠时易患妊娠高血压综合征，表现为不明原因的高血压、水肿、蛋白尿，严重者可引发子痫抽搐，严重危害孕(产)妇及婴儿的生命安全。怀有双胎的妇女除了注意休息外，每天的睡眠时间应不少于10小时，睡眠以左侧卧位为宜，还要多去医院作产前检查，以便及早发现病情，早期治疗。

6、防治贫血：孕妇一般都有生理性贫血，在双胎妊娠时更为突出，这主要是铁质缺乏，或是蛋白质不够。含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。以往认为菠菜有补血作用的说法是错误的。

7、注意产前出血：双胎妊娠时容易发生前置胎盘。这是一种无痛性的妊娠后期的胎盘与子宫内膜剥离而造成的出血。由于是无痛性，所以有些孕妇在睡眠中大量流血而得不到救治。不过，这种疾病，般是渐进性的，先是有小量出血，停止数天后再增加，后大出血。故有小量出血史者，孕妇自己及丈夫要时刻注意，防止意外。

结语：通过上面的介绍，大家是不是都已经清楚的知道了怀双胞胎有哪些症状了吗?有些迹象不一定就是真的是双胞胎，但有些迹象还是能明显的知晓的。准妈妈在怀孕期间要好好的照顾自己。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。