女人35岁之后做这事会中风

高龄孕妇对胎儿造成什么伤害

女性35岁之后其骨骼容易形成一个固定的盆腔，胎儿在出生时容易发生难产。同时还会出现胎内窘迫、早产儿、巨大儿和生长受限等问题。

另外，中年以后的女性其排出的卵细胞不再是优状态，更容易发生染色体异常，从而导致畸形儿的出现。而有些畸形是无法通过B超等手段检查出来的，这样不仅孩子容易受到危害，还会给家庭带来困扰。

所以，高龄产妇要做好多种预防工作，首先需要保证有一个健康的身体，才能给胎儿提供优质的生长环境。

高龄孕妇如何预防中风

1.治疗具有诱发性的疾病

对于一些容易诱发中风的疾病要及时治疗，这样可以避免在孕期出现意外。常见的诱发性疾病有动脉硬化、冠心病、高血脂、肥胖、高血压等，这些疾病在备孕期间就需要积极治疗。

2.了解中风的先兆

中风也有一些先兆，及时了解这些先兆，可以及时就诊治疗。头晕、头痛、四肢麻木、嗜睡、情绪异常等都有可能是中风的前兆。

3.改变饮食结构

中风的发生和饮食结构有密切的关系，高龄孕妇想要消除避免中风，在饮食结构上要注意低盐、低脂肪、低胆固醇，同时多摄取豆制品、蔬菜和水果。另外，为了孩子和自身的健康，好戒烟、戒酒。

4.运动

适量的运动是预防多种疾病的良药，不管是备孕期还是孕期都需要进行适量的运动，但是，要注意避免从高温环境突然转移到低温环境，防止摔跤、突然蹲下或站起。

结语：中风不是老年人的专利，35岁之后的高龄孕妇也是中风的高发人群，虽然此时的她们更有能力和时间来抚养幼儿，但是身体条件却不允许。上文我们简单的给大家介绍了导致高龄孕妇出现中风的原因，高龄孕妇对胎儿的危害以及如果正确的预防中风，希望通过这里的了解，你能注意自身的保养，并且避免成为高龄孕妇。

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