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孕妇不能吃什么 一文读懂孕期饮食禁忌

7、茄子

性寒,凉茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。所以,孕妇应忌食为好,或谨慎食用。

8、木耳

木耳性属寒滑,有滑利凉血之弊。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇,更应忌食之。

木耳性属寒滑,有滑利凉血之弊

大辛大热类食物女性孕期机体处于阴血偏虚、阳气偏盛的状态,而大辛大热类食物不仅能助生胎热,令子多疾,并可导致孕妇助阳动火,旺盛血行,损伤胎元,甚则迫血堕胎,故孕期应避免或禁止食用。

9、肉桂

常做辛香调料供食。其味辛性大热,易致血热,进而迫血妄行,甚或导致堕胎,故孕期应禁止食用。

10、干姜

干姜味辛辣性大热,孕期不宜食用。干姜被列为妊娠忌食有毒伤胎之物。

干姜味辛辣性大热,孕期不宜食用

11、麻雀肉

性温热。雀肉“阴虚内热及孕期忌食”。属于此类的食物还有胡荽、花椒、胡椒、芥末等,多食动火堕胎,阴虚内热者忌之。

12、桂圆

可补益心脾,养血安神。但其性温热,孕妇多呈阴虚状态,而阴虚则会滋生内热,此阶段宜清热凉血,而桂圆甘温大热,易致胎热,极易活血动胎。

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