孕妇能不能喝咖啡 孕妇喝咖啡有什么影响

7、不宜服人参蜂王浆

容易引起中毒或过敏。

8、不宜吃咸鱼

吃鲜鱼对孕妇有益，但不宜咸食。

9、不宜多吃动物肝脏

好不要过多吃鸡、猪、牛的肝脏。

10、不宜多吃菠菜

会影响锌、钙的摄入，对母婴都不利。

11、不宜常吃卤质食品

加有桂皮、八角及茴香的卤质食品，对胎儿畸形有潜在危险。

12、慎食罐头食品

罐头食品对孕妇自身的新陈代谢过程不利，影响胎儿。

13、尽量少吃辣椒

多食辣椒会导致供血不足，使子宫、胎儿、血管局部受挤压，容易引起高血压、流产、早产等。

孕妇喝咖啡对胎儿的影响

我们都知道孕妈的营养与宝宝是息息相关的，而且孕妈吃的、喝的任何东西都跟宝宝有关。所以，孕妈如果喝咖啡的话，除了对孕妈自己的身体产生一些不利的影响之外，也还会影响到宝宝的健康发育哦!

有研究显示，如果准妈妈每天摄入的咖啡因超过500毫克，她们宝宝的心率和呼吸速度会比较快，宝宝出生后的头几天里醒着的时间也会更长。除此之外，咖啡因有造成宝宝指趾畸形、腭裂和其他畸形的危险。

在怀孕前三个月每天摄入三杯咖啡的孕妇，其胎儿患先天性唇裂的概率要比不喝咖啡的孕妇高1.39倍，而每天摄入超过三杯咖啡的孕妇，胎儿的发病率会增加1.59倍。

除此之外，咖啡因有可能损害子宫内胎儿的DNA，使得胎儿易患白血病这一儿童中常见的癌症。咖啡所含的咖啡因对胎儿的影响不是绝对的，要到剂量很大时才会发生。所以，为了杜绝任何影响的可能性，孕妈好就是不要喝咖啡哦!

结语：通过上文的介绍，想必大家对于孕妇能不能喝咖啡都是有了一个比较全面的了解了吧，对于很多孕妇朋友来说这还要认真考虑的问题哦，希望上面的文章能够帮助到大家哦。