产后恢复体形 要学会这些知识

4、疼痛

子宫在下降的过程中，其实是其肌肉不断地收缩变短，肌细胞的长度和体积明显缩小的过程。

在这个过程中，子宫肌层间的血管被压缩变细，肌层因为缺 血而使人体有疼痛感。

同时，子宫肌层的收缩也可以直接压迫肌层中的神经而让人感觉疼痛。这种腹痛在产后2～3天内出现，主要表现为下腹部阵发性疼痛感，通 常不需要特殊用药，也可酌情使用镇痛药。

结语：生孩子是每个正常女性都会面临并且即将面临的问题，可以说女人生孩子不仅仅是代表一个新生，也是女人自己的重生，生完孩子后对女人身体的影响也是很大的，很多人都想知道生完孩子后应该怎么做才能够快速恢复，上文中有给大家介绍一些，希望对你们有所帮助。