剖腹产后恶露多久排完 这样做更快速

吃什么可帮助排出恶露

1、山楂

山楂在我们的生活中经常见，很多人对它都不陌生，那么生产过宝宝的女性吃山楂，可以胃口大开，除此之外山楂还能散淤血，产后如果恶露多，恶露排不尽的话不妨适量的吃些山楂，可以加速体内恶露的排出。

2、阿胶

阿胶是名贵的养颜佳品，很多女人都吃过，重要的效果就是补血和止血了，尤其是对于子宫出血来说有很好的疗效，所以产后恶露多的产妇可以吃阿胶哦，对于产后阴血不足的人引起的恶露不尽也有不错的疗效。