荔枝孕妇可以吃吗 哪些食物孕妇不能吃

3、怀孕后期

怀孕后期不但需要提供胎儿快速生长需要的能量，孕妇体内还需要储存能量为分娩和哺乳做准备，这时需要多食用含优质蛋白的瘦肉，牛奶，蛋类产品，同时还需要注意食用补钙和补铁的食物，例如菠菜，海带等。

总结：通过对上面文章的阅读，想必大家已经对荔枝孕妇是否能吃所了解了，其实只要不吃太多就没有什么影响。但是有有些食物孕妇一定不可以食用，不然危害很大。孕妇在怀孕的早中晚起对饮食都有不同的要求，因此大家一定要注意一下哦。