产妇催乳按摩 催乳按摩竟有这功效

二、木瓜花生大枣汤

原料：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块

制法：

①木瓜去皮、去核、切块。

②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。

[功效]：部分妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。

产妇多久可以催乳