孕妇吃杨梅有什么好处 孕妇每天吃多少杨梅好

4、杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能。

孕妇每天吃多少杨梅

孕妇吃杨梅对身体有很多的好处，是有益无害的，但是孕妇每天吃多少杨梅合适呢?相关专家介绍到，孕妇一天可以吃一到两个，要注意适量食用，不能多吃。

但是血糖高的孕妇好还是少吃杨梅，因为杨梅含糖量很高。另外，由于杨梅比较酸，所以一次不能吃太多，也会导致牙齿容易酸软，或者引起胃酸过多，造成孕妇身体不适。