孕妇便秘怎么办 这些方式能有效缓解

怀胎十月，一朝分娩，当妈妈看到身边降生的小宝宝时，她的幸福是外人无法体会的;同样，怀胎十月的辛苦，个中滋味也只有她自己知道，比如便秘问题。

对于孕妇而言，便秘是极为普遍问题，一方面由于怀孕后，子宫逐渐增大，对肠道产生的压迫也与日俱增，从而导致梗阻性便秘的出现。此外，当怀孕后，母体内的孕激素含量会大大增加，而这种物质会导致肠胃蠕动减缓，进而造成便秘的出现。