孕妇可以吃雪糕吗 吃雪糕会有什么影响

天气热的时候吃雪糕是很常见的事，雪糕凉快口味好，大家都喜欢吃。一般我们吃雪糕是没有什么问题的，但是孕妇是特殊的。那么，孕妇可以吃雪糕吗?孕妇吃雪糕要注意什么?吃了会有什么影响呢?下面就一起来看看吧。

孕妇可以吃雪糕吗

孕妇在怀孕早期的时候是不能吃雪糕的，主要是怕会引起宫缩，在之后是可以吃一些的，但是不能吃太多。

有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，会造成早产，甚至小产。其实这种说法是没有道理的。

其实孕妇吃雪糕对孩子是没有直接影响的

吃雪糕并不会直接影响到肚子里的胎儿，其实吃雪糕对孩子是没有直接影响的，而且有人说吃了冷的东西孩子出生会发抖是不科学的，但是多吃雪糕会影响肠胃的功能，影响吸收，而且里面的糖份比较多容易引起高血糖，这是要注意的。

孕妇吃了之后可能会有不舒服的情况，例如拉肚子，若是情况严重，就可能会影响到腹中的胎儿，这时要暂停食用。一般少吃一些是没问题的。

所以还是应该少吃，实在想吃就解解嘴谗。只要孕妇自已掌握好量，自已不难受应该就没问题。

孕妇吃雪糕注意什么

不宜在饭前、饭后吃

孕妇不宜在饭前、饭后吃雪糕，因为雪糕寒凉，对肠胃的刺激过大，好是在饭后三十分钟吃为好。

不要在户外吃雪糕

在夏季，孕妇要注意，不要在户外吃雪糕，要找凉爽的地方慢慢吃。也可以在雪糕店吃完了之后再离开。

适量

孕妇吃雪糕一定要适量，一次不要超过150毫升，也就是说，一次吃一块就够了。

体质偏寒不要吃

体质偏寒的孕妈妈好是不要吃雪糕，不然会更寒，容易生病。