孕妇可以吃桃子吗 桃子的好处有哪些

二、不能吃桃仁

很多人有喜欢吃桃仁的习惯，桃仁有破血行淤、滑肠通便的功效，而且桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可导致中毒，早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇，更不要食用。

三、吃桃时要去皮

现在桃子不比革命时期的桃子健康，因为现在的天气、土壤、环境等外在因素导致桃子生长时候要大量的药物喷洒，加上果实成熟在运输的过程中要加上防腐剂，如果不去皮的话，这些有害物质会影响胎儿的。

吃桃子的禁忌

1、燥热性的人

平时内热偏盛、易生疮疖的人，不宜多吃。

2、婴儿少吃

好不要给婴幼儿喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。

3、肠胃病人少吃

多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用，因为它会增加肠胃的负担。

4、吃桃子过敏者

吃桃会引发过敏的人群禁食。

5、未成熟的桃子

未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈。

6、容易上火的

即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火。

7、糖尿病患者

大家都知道糖尿病患者体内血糖过高，而桃子含糖分过高，所以糖尿病患者少食。

总结：现在我们已经步入冬季的大门了，有些小伙伴想吃也吃不到。但是不要紧，我们可以将知识储备着等到来年的时候就不用那么有所顾忌了啊。桃子可以分季节生长，但是我们的知识是永垂不朽的。