孕妇咳嗽吃什么好 常吃橘子竟有这作用

孕妇在生病的时候，是不能随便的吃药的，这点估计多数人都是知道的，因为药物对于胎儿的发育可能会造成影响。在这个时候，采取食疗的方法来改善很不错，孕妇咳嗽吃什么好?生活中常见的很多食物效果都不错哦!孕妇咳嗽食疗方有哪些?一起来看!

孕妇咳嗽吃什么好

冰糖炖梨

咳嗽的时候吃梨子是很好的，因为从中医的角度说，梨子是一种凉性的东西，吃了之后能够去火，而不少人咳嗽都是火气大造成的。另外在煮冰糖雪梨的时候，可以适当的放入一些枇杷，这样效果会更好一些，建议孕妇可以试试看。

烘烤橘子

吃橘子也可以达到止咳的作用，因为橘子里面的维生素非常丰富，维生素C能够缓解咳嗽的症状。在吃橘子的时候可以直接吃，不过如果想要效果更好的话，需要稍微加工一下。把橘子里面放少许的盐，蒸十分钟左右再吃，这样效果更明显。

白萝卜

白萝卜对于缓解咳嗽具有很好的效果，因为从中医的角度看，白萝卜可以润肺，肺好了，自然咳嗽也就缓解了。具体的吃法很简单，把白萝卜切块之后加入蜂蜜，密封好，三天之后蜂蜜和白萝卜充分的混合了，这个时候每天吃一点，效果很好。

川贝炖梨

用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

蜂蜜

蜂蜜大家都知道具有滋补和通便的作用，其实它对于咳嗽也是有一定的缓解功效的。比如说在咳嗽的时候经常喝一些蜂蜜水，或者是直接把蜂蜜含在嘴里，当蜂蜜经过喉咙的时候可以让喉咙放松，起到缓解咳嗽的作用。

购买的时候一定要看清楚了，蜂蜜的品质是根据波美度来分级的。要购买正规品牌的蜂蜜，不要相信路边的所谓农家自产蜂蜜，如果出了问题都找不到人处理。蜂蜜开封后可以放到冰箱里面保存，对品质能起到更好的保护作用。

孕妇咳嗽食疗方

咸金桔糖茶

材料：咸金桔2个，蜜糖10毫升。