3分钟看懂6种气虚的区别 教你如何补

头晕、乏力、还经常气喘，但是一到医院检查却没毛病;

身体莫名其妙的抵抗力差，还经常感冒、咳嗽、拉肚子;

女性经常面色苍白、畏寒怕冷、身体虚胖。

其实这些都是气虚惹的祸，我们仅仅知道气虚还不够，只有知道哪个脏腑气虚了，才能够对症下药的补气。

3分钟看懂6种气虚问题

1.心气虚

心气虚大多因为久病不愈、长期身体虚弱、年龄大身体衰老等原因导致。

一般表现为心悸、胸闷、气短、乏力、出汗多、面色苍白、舌苔白等，一旦过度劳累或运动量过大，这类现象会加重。

滋补方法：补心安神。可以选择党参、白术、酸枣仁、甘草、茯苓等中药材，煲汤或泡茶。