为什么水喝的越多湿气越重 原来是你喝错了方法

为什么会出现越喝水 湿气越重的现象呢

大的可能是喝了不该喝的东西。

第一，喝了太多凉茶

脾湿，很多时候也会表现出上火现象，如舌苔黄、口臭、脸上长痘等。凉茶适合去火以及调理湿热体质。如果属于湿寒体质，喝凉茶会加重湿寒表现，让湿气更难去除，加重腹泻、虚胖、小便不尽和疲劳感。到了秋冬天还怕冷睡不好，平时一到下午就容易出现下肢肿胀，更无法承受长时间的工作。