阿胶的功效与作用 如何用阿胶滋补养生

阿胶固然作用十分丰富，但有些不适宜的情况也是不能乱用阿胶的，是药三分毒，不恰当的使用阿胶也会给大家的生活带来麻烦，那么下面就由小编向大家介绍一下食用阿胶的注意事项，让大家能够更放心的食用阿胶。

1、东阿阿胶的主要功用是滋阴补血，所以对于阴血不足或身体虚弱者，作为治疗和保健都十分适宜，但气虚阳虚者就不宜使用阿胶。

2、如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状，可能由于阿胶货新，出厂不久，性温助火，可以提前购买阿胶，放置一段时间后服用。

3、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶功效，也不宜饮浓茶。

4、如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶。

5、经期千万不能服用，如果经期服用阿胶的话，会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的，如果补血益气养身体调养气色的话，一定要等月经完全结束后才可以服用。

6、由于阿胶的蛋向有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏;它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人须谨慎使用。

7、服用阿胶产品的同时要注意不同时摄食牛肉、羊肉以及油腻食物，多食新鲜蔬果。

8、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。因为阿胶性滋腻，消化系统不好或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。

9、患有感冒或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。

10、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

此外，市面上常有用牛皮胶、杂皮胶冒充阿胶，但与真阿胶质硬易碎，加热后有麻油香味散出不同，这些伪劣品多粘性较强，不易破碎，遇热则散发出一股浓烈的腥味或臭味。

另外，吃东阿阿胶时不要同时服用大黄，在中医学上大黄与阿胶相克。

结语：经过小编的介绍，希望大家能够对阿胶的作用功效以及注意事项有更深一步的了解，能够对大家今后的选购以及使用阿胶的时候有些帮助，您的健康就是我们的期望哦!