阿胶夏天吃 清火又滋补

夏季到了你是不是感觉夏季不用滋补了?尤其是阿胶，觉得夏季吃容易上火?其实这么想是错的,夏季天气热很多人一味想着去火，而一味地去火反而会引起内寒外热的病态身体，而秋季却是极其容易上火的季节，所以阿胶夏季不吃更待何时?那么在选择夏季吃阿胶之前，咱们先了解一下阿胶。

1.阿胶是什么?

说到阿胶是什么，很多人会认为是驴皮，但是真的是驴皮吗?是不是随随便便的驴皮都可以做呢?

阿胶在古时并不是单纯的驴皮熬制，而是选用鹿皮、鼠皮、鱼皮等熬制，后来到了春秋战国时期选用牛皮熬制，所以用牛皮熬制的又称为“黄明胶”，但是这些动物皮熬制的胶药效都不如驴皮的效果好，所以现在的阿胶都是驴皮熬制。

驴皮从一步清洗到后一步销售经过了14道工序，但是因为阿胶的秘方具有保密性，所以一般人也不能够了解。

阿胶具有补血止血，滋阴润燥的作用，一般用于补血、补气、美容养颜、调理术后或产后身体虚弱的作用。阿胶的作用有很多，和人参、鹿茸并列为中医中滋补的三大宝物。那么阿胶是不是所以人都可以吃了?

2.什么人不宜吃阿胶

阿胶固然好，但是很多人是不宜吃的，想要在夏季吃阿胶，就先的明白哪些人不能吃，这样才能很好的避开误区，起到滋补的作用。

A.容易上火的人不宜吃，阿胶是滋补佳选，但是因为其容易引起上火，所以原本容易上火的人好避开。

B.有伤口的人不宜吃，阿胶虽然可调理术后身体虚弱，但是因为其具有活血的作用，所以在有伤口的情况下还是不宜服用，好等伤口结疤之后在进行调理。

C.体内有血瘀的人不宜吃，虽然阿胶有美容养颜的作用，但是又淤血的人出现皮肤暗沉，面部有瘀斑，月经经常延后、有血块、月经时间短等等，这一类人不宜吃阿胶。

D.脾胃虚弱的白领一族，阿胶是粘稠的滋补品，如果脾胃虚弱难以消化阿胶，会造成消化不良。