阿胶最简单的吃法有哪些 这6种吃法简单有效
阿胶是不少的人用来补身体的首选佳品，尤其是对于女性来说，阿胶是对身体健康非常有帮助的一种食物，那么，吃阿胶的时候，有些人嫌麻烦，就想要找到吃阿胶简单的方法，那么，如果您也想要了解的话，就跟着小编一起来看看，阿胶简单的吃法有哪些?
阿胶简单的吃法有哪些
从古至今，阿胶对于女性来说，是补身体的佳食物，那么，阿胶的补血功效更是受到了很多女性的欢迎，那么，女性服用阿胶是对身体健康非常有好处的，尤其是对于一些，血虚，心烦不眠以及肺燥咳嗽的人来说，更是有帮助。
关于阿胶的吃法，也是有很多种，那么，将阿胶做成食品还能够更好的促进身体的吸收，非常适合身体的补血保健，因此，在平时，如果您想要知道阿胶的吃法，就不要错过本期的内容，下面我们就一起来了解一下吧!
1、阿胶糖液
取阿胶碎块6--10克，砸碎，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。本方适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
2、阿胶粥
用大米或小米100克，阿胶砸碎后的小块15克，冰糖50克做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。本方补血益肾，强身健体，延年益寿。
3、阿胶梨蜜汤
取梨1--2个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝汤吃梨。本方滋阴润肺止渴，适用于肺燥咳嗽、久病多痰。
4、阿胶羹
用阿胶250克，砸碎后，加入黄酒250毫升浸泡1--2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1--2小时，加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状)，搅拌均匀，再蒸0.5--1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。
每天服用早晚各服用1匙，服用时将阿胶羹1匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。本方补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。
5、阿胶鸡蛋汤
取阿胶碎块5--10克，用开水1碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用1次。本方适用于阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。
6、阿胶黄酒
用阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服2匙。本方适用于一般血虚症。
