阿胶粉怎么吃效果最好 四大功效滋补身体

阿胶粉是一种常见的食物，阿胶粉是将阿胶磨成粉之后的称呼，阿胶粉营养非常丰富，阿胶粉入口喷香，入水易化，经常被做出饮品，那么请问阿胶粉怎么吃效果好?阿胶粉功效与作用是什么?孕妇可以吃阿胶粉吗?下面小编为大家讲解。

阿胶粉怎么吃效果好

1、首先要把阿胶给做成阿胶粉，然后去一些阿胶粉放进杯里，之后再加一些冰糖，做好之后再用开水把阿胶粉与冰糖冲泡开，然后再搅拌一下，等水凉了之后就可以喝了。

2、将阿胶和冰糖放入锅中，再加入黄酒，煮开之后服用。

3、阿胶粉可以直接服用，也可以在平时熬粥以及煮汤的时候加入一些阿胶粉，搅拌之后服用。

4、如果是脾胃比较虚弱的患者，那么可以将阿胶制作成为阿胶固元膏或者是阿胶膏方等服用。

5、阿胶在空腹的时候吃的效果好，这主要是因为这样对肠胃吸收物质有帮助，所以要是吃了阿胶之后不舒服，那么就要进行调整，可以调整服用的时间，改成两餐之间的间隔时间来服用。

6、吃阿胶粉时要注意阿胶粉的量不可以太多，太多的话会对身体造成损伤，不过因为阿胶粉药性平和可以长期坚持服用。如果是成年人，那么每天服用的量应该控制在三到九克之间。一年四季中，冬季服用阿胶进补的时间是好的。

阿胶粉功效与作用

1、对造血系统的作用

阿胶有明显的补血作用，疗效优于铁剂。

2、抗休克作用

麻醉猫反复从股动脉放血造成严重出血性休克，静注5%～6%阿胶溶液约8ml/kg，能使极低水平之血压恢复至正常水平，且作用较为持久。另用麻醉猫静注组胺，使血压下降，此时反复注射等渗氯化钠溶液4次，每次l0ml，血压无明显升高。随即改用5%阿胶溶液20ml静注，血压逐渐恢复至正常。 

3、对钙代谢的影响

能改善动物体内钙平衡。

4、其他

阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用。

[传统应用] *味归经：甘.平，入肺、肝、肾经。功能:滋阴润肺，补血止血，定痛安胎。主治：血虚萎黄，眩晕心悸，为治血虚的主药。