男女廉价的补肾神品却是它

枸杞子的三种食疗配方

枸杞子+米

煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

枸杞子+菊花

用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

枸杞子+猪肝

煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。

很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。