西洋参泡水 教你们吃好西洋参

在我们生活中，好多人都是喜欢喝西洋参泡的水吧，这都是工作者们喜欢做的。其实西洋参还是非常不错的，大家可以好好尝试一下的，与我们生活都是有密切联系的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。

西洋参泡水

西洋参其实是人参中的一种，能够起到增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，对于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状有非常好的改善作用。

健康养生，日常生活多吃点补品效果好，西洋参对我们身体健康效果很好，是中医药中的名贵上品，有时间大家常常吧。它含有人体必需的16种微量元素和17种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等，具体的它对身体具有抗癌、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功能，对冠心病、高血压、贫血、神经官能症、糖尿病等具有很好疗效，经常服用西洋参泡水，可强身健体，延年益寿。

西洋参泡水喝的功效

1.能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有功效;

2.对肝脏有调节副肾上腺素之分泌,促进新陈代谢的作用;

3.强化心肌及增强心脏之活动能力;

4.强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显着功效;

5.对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量;

6.能增强体力并对运动员具极大助益;

7.助长消化,对慢性胃病和肠胃衰弱有助效.

8.抑制癌细胞生长,增加免疫功能。

西洋参泡水喝禁忌

第一：不能够和萝卜一起服用

西洋参不能喝萝卜一起服用是因为西洋参的主要功效就是温补元气，而萝卜则具有泄气的作用，所以这两种药材、食材是相互克制的，不仅不能令身体吸收营养物质，反而有可能出现过敏或者是中毒的情况。西洋参和很多补品都是相克的，建议在生病的时候、感冒的时候以及发水泡的时候都不要服用萝卜，这个时候不利于身体恢复健康。