月经量少怎么调理

月经量少调理分药物调理和生活调理，药物调理西药主要是用戊酸雌二醇片、雌激素类的药物调补，可能见效快但是停药后，不一定能维持住。

中医调理分血虚、肾虚，患者需要补肾养血、滋血、滋肾。如果患者较肥胖，还要化痰湿减肥调理。

还有生活调理，要作息有规律、不能熬夜，激素分泌是在夜里十二点到两点，且要熟睡一个小时。如果每天晚上熬到两三点，会引起激素量少、月经量少。

另外节食可能造成营养失衡，出现气血亏虚现象，也会引起月经量少。建议患者早睡觉，尽量在十点到十一点之间睡觉，保持饮食规律，一天三餐要摄入米面量。