中老年人如何预防风湿性关节炎

中年人如何预防风湿性关节炎，正像我们所说的风湿性关节炎所产生的原因，比如我们尽量避免过度的劳累，保持人体的正常的免疫功能，来更好地去抵抗外界的风寒湿。

当我们抵抗力不足的时候，没有成人的年龄去抵抗这种湿的环境的时候，我们尽量不去，或者少去风寒湿地方，比如潮湿的海边，久打空调的地方，尽量少去。

保持我们正常的、合理的穿衣服厚度，季节性的厚度，不要过早的脱减衣服。