高血压吃什么好

高血压没有特别的忌口和限制，但是高盐饮食是不主张的，每天盐的量最好不要超过六克，也就是一小勺左右。另外，多吃蔬菜水果对高血压的防控有好处，对于粥、粉、面等食物，没有特别的要求。

根据高血压人群有没有合并其它的高血脂、糖尿病，有没有合并心力衰竭，可以做具体的分析。如果是单纯性的高血压。不用特别的忌口。