抑郁症的心理治疗有哪些

抑郁症的心理治疗包括认知行为治疗、以家庭为中心的治疗、精神分析治疗。

目前比较肯定的方法是认知行为治疗。认知行为治疗主要方法是改善抑郁病人的不良的认知。部分抑郁症病人认为自己不被肯定、自己没有能力，通过改善病人的不良认知，改善病情。

家庭治疗是通过家庭人员互相参与的方式，改善病人的想法、行为、情绪。

第三是精神动力治疗，精神动力治疗基于精神分析治疗，是从病人从小的发育情况、父母养育方式、成长过程等方面对病人进行修正，从而改善病人的情绪问题。