如何预防心身疾病

心身疾病是由心理因素和生理因素综合作用的结果，心身疾病预防，需要同时兼顾心身两方面。

具体预防工作：部分患者心理素质存在弱点，比如易暴怒、抑郁、孤僻、多疑倾向，患者需要通过早期心理指导，加强其健全个性培养。

如果患者出现明显行为问题，比如吸烟、酗酒、多食、缺少运动、A型性格，需要利用心理学知识进行矫正。

如果患者对工作和生活环境存在明显应激源，需要尽快帮助患者进行适当调整，减少不必要的心理刺激。

如果患者出现情绪危机，应及时帮助进行疏导。