高血压吃什么水果好

其实，高血压患者在平时饮食方面，主要是以低盐、低脂饮食为主，而水果中很少含有盐，所以各种水果、新鲜的水果都适合高血压患者食用。

当然，在平时日常生活中，会经常发现西瓜、木瓜还有葡萄、柚子等水果含有丰富的维生素C，而维生素C能够预防动脉硬化，具有协同降压的作用，所以高血压患者可以多吃以上水果。