从指甲判断贫血靠谱吗

指甲苍白有一定的参考价值，当指甲颜色苍白无华时，可以考虑贫血。指甲凹陷呈匙状、粗糙无华，多发生于缺铁性贫血。

但是，单凭指甲判断贫血有一定的片面性，贫血的临床体征方面还应检查颜面、眼睑、口唇等是否苍白，最可靠的是检查一下血常规，是否有血红蛋白和红细胞的减少和降低。

正常指甲甲床是光滑、通透、粉色、质地较坚硬，当指甲如果不坚实，意味着营养不良，当指甲青紫色时，提示有心血管疾病，存在缺氧情况。