孕晚期失眠怎么办啊

怀孕后，现在社会生活节奏较快，压力较大，怀孕后孕妇容易出现紧张、抑郁、失眠。

一般孕妇不建议用过多药物治疗，孕期主要针对胎儿，保证胎儿安全，不主张过多用药，主要是调整情志，作息规律，饮食，从这些方面基础做起。如果失眠非常严重，再辅助用药。

用药从安全角度考虑，一般使用药性平和的中药，比如酸枣仁、枣仁粉、茯神、枣仁。

针对产妇体质，多气、多血体质用平和药物，比如枣仁、山萸肉、白芍，也可以用重镇安神制品，比如龙骨、牡蛎、磁石、紫石英。