如何预防腰椎间盘突出的复发

可以采取腰椎间盘摘除配合人工间盘置换或局部融合手术，基本可以根治椎间盘突出。如果是保守治疗的患者，注意平时避免不良姿势，可以多锻炼腰背肌力量，还要进行药物治疗，比如非甾体消炎镇痛药及神经营养药物，能够降低复发几率。

但是由于腰椎间盘突出是用腰过度或腰部损伤以后引起的腰疼、屁股疼、腿疼，特点是容易复发，不仅保守治疗容易复发，手术以后也容易复发，复发几率约30%-40%左右。