向您推荐 颈椎病的最好锻炼方法是什么 杨路副主任医 南方医科大学中西医结合医院 针推康复科 速去专家主页挂号咨询>> 继续播放 肩周炎的锻炼方法有哪些 来源:江苏民福康科技股份有限公司2021-03-25 13:37 杨路副主任医师 南方医科大学中西医结合医院针推康复科 视频内容 肩周炎锻炼方法是尽量进行肩关节最大活动,其可以分为几种方式,首先在平时最大限度进行肩关节环转;其次可以配合外界东西,例如墙壁做爬墙运动,表现为人对着墙壁让手指向上爬,使肩关节达到最大屈伸幅度。 展开全部内容 2192