肩周炎的锻炼方法有哪些

来源:江苏民福康科技股份有限公司
视频内容

肩周炎锻炼方法是尽量进行肩关节最大活动,其可以分为几种方式,首先在平时最大限度进行肩关节环转;其次可以配合外界东西,例如墙壁做爬墙运动,表现为人对着墙壁让手指向上爬,使肩关节达到最大屈伸幅度。

展开全部内容
2192

分享到:

相关视频

脑供血不足应该怎么办椎间盘突出治疗女性霉菌性阴道炎风湿的症状幽门螺杆菌治疗红薯的吃法及功效如何快速养肝护肝腹泻的原因及治法猕猴桃美味的吃法秋季养生汤有哪些栗子营养价值及做法吃什么可以润肺