儿童青少年近视怎么预防和控制

由于现在儿童青少年近视的患病率越来越高，在临床中间，很多的学生，或者很多的朋友们，都来问，我得近视怎么来预防和控制?其实这就叫防控结合，以防为主。

一定要把防控的节点要前移，就比如说小孩们在上学之前，其实是有远视储备的，就是说你有一点轻度的远视野，这是为你后来进入小学以后随着年龄的增加，随着生长发育，他可能眼周也在增长，是有远视储备。

但是往往的孩子们在很小的时候，就用平板电脑，或者近距离的阅读，或者看电视，特别特别的多，导致他的近视的患病率越来越高。

怎么预防?要总0—3岁就要开始重视。就是出生以后，3岁之前，这是视觉发育的非常关键的时期，在时候，就要养成他良好的用眼习惯。

父母不应该让他太多地去接触视频终端，或电子产品。因为现在有的家长对待孩子的时候，可能为减少他的哭闹，会给他平板电脑，让他去玩游戏。

但有可能这样长时间近距离地使用电子产品，让他的近距离的活动增加，为后面近视的发展就形成不良的因素。

所以预防近视，要以防为主，要节点前移，在0—3岁的时候就要关注小孩的用眼卫生和养成良好的用眼习惯。