茯苓的功效与作用有哪些

茯苓有渗湿利水、益脾和胃、宁心安神的功效。

茯苓，为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，主要产在安徽、云南 、湖北，它味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，茯苓有渗湿利水、益脾和胃、宁心安神的功效。内服可以治疗脾虚、小便不利、水肿胀满、咳嗽痰多、遗精、惊悸、健忘等症。

古书当中记载外敷还可以治疗脸上的黑斑，但是小便利而尿频，或是流汗很多的，体内津液已经不足的应该慎用，否则会伤及元气。