牙齿矫正后的注意事项

牙齿矫正后在生活上需要注意一下几点：第一：饮食上不能吃太硬的食物，例如骨头、苹果、梨等不宜啃着吃，需要切成小片再吃;干果类的，例如枣、话梅、橄榄等，不宜吃;第二：注意刷牙，每顿饭之后要仔细刷牙，把牙和托槽周围清理干净，避免长龋齿。

牙齿矫正的过程中，我们现在矫正最常用的方法是固定矫治技术。那么固定矫治技术就是在每个牙上都会贴一个金属片，我们叫托槽。那么这个金属片贴在牙上，用钢丝串连起来，这个就是我们用的固定矫治器，那这个矫正器戴在口腔里以后，我们最需要注意的是吃东西，不能吃太硬的东西。比如说排骨、鸡块这些有骨头的饮食。还有像我们吃水果，苹果、梨、桃，这些有核的不能啃着吃，我们需要把它切成小片或者小块。还有一些干果类，一些枣、话梅、橄榄，这些小孩比较爱吃，有核的东西都不能吃。所以吃东西我们要特别注意，因为我们的牙片是一个一个粘上的，所以它的结实度是有限的，这是一个注意事项。

第二个就是注意刷牙。接了矫正器以后，食物残渣容易存在里面，时间长了就会容易引起龋齿或者是牙龈炎，容易牙龈出血。所以每顿饭后都要仔细刷牙，每一顿饭后，每一个牙，托槽周围都要把它仔细的清理干净，避免发生龋齿。