孕妇可以吃枸杞吗

枸杞有清肝明目、益肾养精、滋阴补血的作用，因此孕妇可以适量吃枸杞改善贫血以及视物模糊、体衰的症状。

张雅莉：孕妇是可以吃枸杞的，但是不可以多吃，一定要适量，枸杞它可以清肝明目、益肾养精，还可以滋阴补血，所以孕妇吃一些枸杞对于改善贫血的症状，以及肝气不足导致的视物模糊，都是很有帮助的，还可以改善由于肾气不足而引起的体衰。