男人吃枸杞有什么好处

枸杞有清肝明目、补肾益精、滋阴补血的作用，对肾气不足导致的质虚弱、精量减少，肝火旺引起的视物模糊及贫血等有一定的帮助。

张雅莉：枸杞它具有清肝明目、补肾益精、滋阴补血的作用，因而对于肾气不足导致的体质虚弱、精量减少，它都是有一定的帮助的，而且对于肝火旺所引起的视物模糊，以及贫血等等，都是有保健作用的。