孕妇可以吃山药吗

孕妇可以吃些蒸山药替代主食，对于孕妇孕期维持体重有帮助，对于合并妊娠糖尿病的患者有控制血糖的作用。

张雅莉：孕妇是可以吃山药的，并且我们建议孕妇在平时的饮食当中，除了吃精白米、精白面之外，可以吃一些蒸的山药，替代主食。对于我们孕妇在整个孕期当中维持体重是有帮助的。对于合并妊娠糖尿病的病人，那么它对于血糖的控制，也是有帮助的。