羊奶的好处有哪些

羊奶一方面可以提供丰富的蛋白质和钙，另一方面羊奶的适用人群中过敏和乳糖不耐受的发生率会比其它奶制品的发生率要低一些。

张雅莉：羊奶一方面可以提供丰富的蛋白质和钙。另外，它还有一个好处，就是因为它的蛋白质分子比较小，里面含有的乳糖颗粒比较小。所以在适用羊奶的人群当中，发生过敏和乳糖不耐受的发生率就会比吃其它奶制品的发生率要低一些。